Paula Vega y Nancy Lojano quieren llegar a los Juegos Panamericanos de Cali

Las cuencanas Paula Vega y Nancy Lojano obtuvieron la medalla de oro y bronce, respectivamente, en la categoría élite, modalidad sprint, durante la segunda válida del Circuito Nacional de Triatlón, en Salinas.

Las dos quieren llegar a los Juegos Panamericanos Juveniles que se llevarán a cabo los últimos meses del año en Cali, Colombia. Ayer entrenaron juntas en el parque El Paraíso.

Están más motivadas que nunca sobre todo porque las competiciones empezaron a regularizarse y los entrenamientos diarios tienen objetivos concretos, lo que no sucedía antes. Debido a la COVID-19 los eventos se posponían o suspendían.

Con el soporte técnico de Cecilia Fárez y Diego Heredia, las dos empiezan a recuperar su forma deportiva y nuevamente figuran entre las mejores del país en su categoría. Pese a los buenos resultados, ninguna se confía y en cada entrenamiento intenta mejorar algunos aspectos.

“Tengo que mejorar un poco más la forma deportiva. También los hábitos de alimentación, de hidratación, el estiramiento y todo ese tipo de cosas. Son detalles que mientras más nivel se va cogiendo hay que ir mejorando”.

En esa carrera por perfeccionar su entrenamiento cuenta con la asistencia adicional de otros profesionales como la doctora Thais Mesa, la nutricionista Elizabeth Avilés, la psicóloga Anabel Barahona, entre otros.

Nancy siente que le falta mejorar la carrera a pie. “Necesito ser más rápida de lo que ya soy”, menciona tras confesar que su entrenadora le ayudó a levantarse como el Ave Fénix. Hubo un momento en su carrera que pensó seriamente en retirarse.

“No me veía con un futuro, me sentía estancada”, dice y añade que las lesiones aunaban su desmotivación. “Un tiempo estuve parada casi un año, no podía entrenar, hacer ningún tipo de deporte”. ¿La razón? Estuvo cerca de que se le rompa la banda iliotibial por “sobreentrenamiento”.

La familia nunca le dio la espalda. Hoy asegura que Fárez le ha hecho ver de otra forma el deporte. Por eso no se pierde los entrenamientos sin descuidar los estudios en la carrera de Pedagogía. (BST)-(D)

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