SALUD
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Consejos de nutrición para las fiestas
Llega el mes de diciembre y los compromisos aumentan con ello las comidas que consumimos, a continuación, Karina Pazmiño, docente…
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La obesidad puede aumentar el riesgo de padecer Alzheimer, según un estudio
Una investigación ha demostrado que el exceso de grasa visceral en personas de mediana edad (entre los 40 y 50…
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Cuidado visual durante cortes de luz: Cómo proteger los ojos en ambientes con baja iluminación
Los cortes de luz programados se han vuelto una situación frecuente en Ecuador, como medida ante la crisis energética. Esto…
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Esenciales a partir de los 30: Suplementos que todo hombre debería considerar
A partir de los 30 años, el cuerpo masculino empieza a experimentar cambios sutiles pero importantes. La energía puede comenzar…
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Tips para enfrentar el estrés psicológico frente a la sequía extrema de Ecuador
La sequía extrema ha afectado a varias regiones de Ecuador, reduciendo los niveles de agua disponibles y afectando los cultivos,…
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¿Por qué es el colágeno fundamental para cuidar tus articulaciones y piel?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 20 % de la población mundial mayor de 60 años…
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Avena: el superalimento que combate el estrés y la ansiedad de forma natural
En una sociedad marcada por el estrés y la ansiedad debido a la situación actual, los recursos naturales para el…
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Más de 800 millones de adultos en el mundo viven con diabetes y la mitad no toma fármacos
El número total de adultos que vive con diabetes tipo 1 o tipo 2 en el mundo ha superado los…
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Belleza holística: 5 tratamientos esenciales para alcanzar el bienestar integral
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